3000 metre

3000 metre, 400 metrelik bir pistin çevresinde 7,5 tur atılarak tamamlanan orta mesafe koşusudur. Bu yarış 5000 ve 10000 metrelik koşuların yapılmadığı bazı okullarda uzun mesafe koşusu olarak değerlendirilmektedir. 3000 metre orta ve uzun mesafe koşucularının birlikte yarışabilmelerine izin vermekte, böylelikle orta mesafe yarışlarındaki hız ile uzun mesafede öne çıkan dayanıklılık arasında bir denge kurmaktadır.[1] Amerika Birleşik Devletleri'ndeki liselerin büyük bölümü 3000 metrenin iki mil (3200 metre) yarışına uyarlanmış biçiminde boy göstermektedirler.

3000 metre erkekler, Olimpiyat Oyunları programına giremeyen ender yarış türlerindendir.[2] 3000 metrenin orta mesafe mi yoksa uzun mesafe olayı olarak mı sınıflandırılması gerektiği tartışılmaktadır.[3]

KaynakçaDüzenle

  1. ^ Billat, Véronique L.; J. Pierre Koralsztein (Ağustos 1996). "Significance of the Velocity at VO2max and Time to Exhaustion at this Velocity" (PDF). Sports Med. Cilt 2. ss. 90–108. 21 Mart 2012 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 27 Mart 2011. 
  2. ^ Women's 3000 metres at the Olympic Games. Sport Reference. Erişim tarihi; 2014-01-18.
  3. ^ Middle-distance running. Encyclopædia Britannica. Erişim tarihi; 2014-06-02.

Dış bağlantılarDüzenle