Vikipedi

Akroyoga: Revizyonlar arasındaki fark

Etkileşimli olarak geçmişe göz at
(Tüm bekleyen değişiklikleri göster)
[kontrol edilmiş revizyon][kontrol edilmiş revizyon]
← Önceki sürümle aradaki farkSonraki sürümle aradaki fark →
İçerik silindi İçerik eklendi
GörselVikimetin
Pentagon01 (mesaj | katkılar)
151 değişiklik
kDeğişiklik özeti yok
kaynak gösterme hatası giderildi
1. satır:
[[Dosya:Acroyoga_in_butler_park.jpg|küçükresim|Acroyogiler bir parkta Akro Yoga yaparken.]]
'''Acroyoga''' (ayrıca yazılı '''''Akro-Yoga''''' veya '''''Akro Yoga''''') [[yoga]] ve [[akrobasi]]<nowiki/>yi birleştiren bir fiziksel uygulamadır.<ref name="origin">{{Dergi kaynağı|last=Ferretti|first=Andrea|date=June 2008|title=Partners in Play|url=http://www.yogajournal.com/practice/2660|work=Yoga Journal|access-date=16 May 2008|accessdate=16 MayMayıs 2008}}</ref>
 
Yüzyılın başına kökleri dayanan '''Acroyoga''', uygulayıcılar tarafından o zamandan beri geliştiriliyor. En eski vidyolardan birisi Akro Yoga [https://www.youtube.com/watch?v=b1eXiT-m5HY] ile ünlü [[Sri Tirumalai Krishnamacharya]] kendisi taban rolünde ve bir çocuk bazı asana hareketleri yaparken, 1938'de çekilmis [[vidyo]]<nowiki/>dur. O zamandan beri, Akro Yoga devam etmektedir ve edindiği bazı yeni hareketler ile hala değişmektedir. Yoga gibi, Akro Yoga özgür doğmuştur, evrensel kültür kapsamında, insan olmak için ve insanlık icin var olmaktadır.
6. satır:
Günümüzde, Akro Yoga'nın aynı kökten gelen farklı stilleri vardır. Bunlar Akro Yoga [[karma dans]], [[Tay masajı]], [[jimnastik]], [[Yoga]] ve benzeridir.
 
Akro Yoga fiziksel ve zihinsel sağlık yararları sağlayabilir. Egzersiz ve güçlendirici yönlerine  ek olarak Akro Yoga, eşler arası dengeyi artırmak,[[konsantrasyon]] ve masaj elemanları sağlayarak stres azaltmaya yarayabilir.<ref name="newyoga">{{Kaynak|title=AcroYoga: A New Form of Yoga|last=Malone|first=Sam|url=http://www.home-remedies-for-you.com/articles/320/yoga/acroyoga-a-new-form-of-yoga.html|publisher=home-remedies-for-you.com|access-date=2 February 2014|accessdate=2 February 2014}}</ref> Ancak Acroyoga [[geleneksel yoga]] uygulamalarına kıyasla daha çok dinçlik gerektirir ve daha fazla yaralanmalara neden olabilir .<ref name="yogainjuries">{{Kaynak|title=The Yoga Injuries Debate: How 'Dangerous' Is Yoga, Really?|last=Smith|first=Eva Norlyk|date=23 March 2013|url=http://www.huffingtonpost.com/eva-norlyk-smith-phd/yoga-injuries-debate_b_2896134.html|publisher=HuffPost Healthy Living|access-date=2 February 2014|accessdate=2 February 2014}}</ref>
 
==Kaynakça==
"https://tr.wikipedia.org/wiki/Akroyoga" sayfasından alınmıştır