Keten: Revizyonlar arasındaki fark
[kontrol edilmemiş revizyon] | [kontrol edilmemiş revizyon] |
İçerik silindi İçerik eklendi
Değişiklik özeti yok |
{{Birleş|Keten}} Sayfa geçmişi aktarılsa yeterlidir. Sayfada aktarılacak bilgi yok denecek kadar az. |
||
1. satır:
{{Birleş|Keten}}
'''Keten tohumu''' özellikle [[omega 3]] yağ asitleri bakımından zengin bir bitki türüdür. Özellikle kandaki kollesterol ve trigliserit oranı yüksek kişilerin tercih etmesi gerekir. Kandaki HDL kollesterolu yükselttiği için LDL kollesterol ve trigliserit oranını düşürür. Keten tohumları bu şekli ile veya öğütülerek yenir. Öğütülen tohumlar haftalık olarak tüketilmeli ve sabah aç karna biraz yoğurt veya meyve suyu ile alınmalıdır.
Keten denilen kireçli topraklarda yetişen otsu bir bitkinin tohumudur. İçeriğinde sabit yağ, müsilaj, protein, siyanogenetik bir glikozit olan linamarin vardır. Ketenyağında asitler vardır. Boya ve muşamba sanayiinde kullanılır.
Faydası: Akciğer hastalıkkları bronşit ve soğuk algınlığında faydalıdır. Lavman olarak kullanılırsa kabızlığı giderir. Müzmin öksürüğü keser. Dolama, köpekmemeleri ve her türlü çıbanın tedavisinde faydalıdır.
== Kaynaklar ==
* [http://www.bitkialemi.com/K/ketentohumu-(graine-de-lin)-227.html Keten Tohumu]
== Dış
* [http://www.bitkialemi.com/
* [http://www.bitkialemi.com
* [http://www.xprodoksit.com/yazi/keten-tohumu-ile-zayifla Keten tohumu ile zayıflama]
{{düzenle|Ocak 2008}}
{{bitki-taslak}}
|