Keten yağı: Revizyonlar arasındaki fark
[kontrol edilmemiş revizyon] | [kontrol edilmemiş revizyon] |
İçerik silindi İçerik eklendi
Değişiklik özeti yok |
Değişiklik özeti yok |
||
4. satır:
Bu bitki yüksek oranda çoklu doymamış yağ asitleri, düşük oranda doymuş yağ asiti, yüksek oranda lifle birlikte bol miktarda [[potasyum]], az miktarlarda ise [[magnezyum]], [[demir]], [[bakır]], [[çinko]] ve çeşitli [[vitaminler]] içerir.
Bitki tohumlarından iki şekilde yağ elde edilir. Birinci yöntem ısı verilmek suretiyle yağ çıkartılmasıdır.Diğer yöntem ise soğuk pres yöntemi ile yağ elde edilir. Bu yağ içinde % 90 doymamış asitler bulunur. Anadolu yağ ketenlerinin tohumlarında, yağ miktarı ortalama % 40,5'tir. Bu yağ, yanıklardan ileri gelen yaralarda ağrı dindirici olarak kullanılır. Bitki tohumları su veya süt ile kaynatılarak lapa yapılır ve haricen ilaç şeklinde kullanılır. Isıl işleme maruz kalan yağların kimyasal yapısı degiştiği için soğuk pres yöntemi ile üretilen yağları tüketmek sağlık yönünden daha faydalıdır. ısıl işlem ile elde edilen yağlar genelde kozmetik ve boya sanayinde kullanılır. Kalp ve damar sağlığı için omega3 yağı tüketilmesi gerekmektedir. Omega3 ve Omega6 yağ asitleri
Bu yağın Tespit edilen bazı fayda ve yararları:
* Çocukların Zihinsel gelişimine çok faydalıdır.
|