Trekking: Revizyonlar arasındaki fark

'''Trekking''' doğada, genelde gruplar halinde yapılan, bir noktadan diğer bir noktaya varmak amaçlı yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir.<ref>{{Akademik dergi kaynağı|url=https://dergipark.org.tr/en/pub/mjss/485665|başlık=Ekoturizm Açısından Konya İli Doğa Yürüyüşü Rotaları Üzerine Bir Araştırma|tarih=1 Temmuz 2017-07-01|sayı=3|sayfalar=377–400377-400|çalışma=MANAS Sosyal Araştırmalar Dergisi|cilt=6|ad=Özlem|soyadı=Teki̇n|issn=1694-7215}}</ref> Yürüyüş için uygun ekipman, su ve yeterli gıda alınarak, belirli saatlerde mola verilir ve güzergaha göre toplamda oldukça zorlu iniş, tırmanış ve yürüyüşler gerçekleştirilir.<ref>{{Web kaynağı|url=https://www.macerita.com/blog/doga-yuruyusu-trekking-hiking-hakkinda-sikca-sorulan-sorular-ve-cevaplari|başlık=Doğa Yürüyüşü (Trekking & Hiking) ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular ve Cevapları|erişimtarihi=2021-04-16 Nisan 2021|çalışma=www.macerita.com}}</ref>

Trekking, [[İngilizce]] trek kelimesi ve -ing ekinden üretilmiş bir kelimedir. [[Türkçe]]de kullanımı yaygın olmakla beraber, bu kelime yerine doğa yürüyüşü kavramı da kullanılır.<ref>{{Web kaynağı|url=https://simitcay.com/2017/08/05/doga-yuruyusu/|başlık=Doğa Yürüyüşü (Trekking) Nedir ve Doğa Yürüyüşünün Kuralları Nelerdir?|erişimtarihi=2021-04-16 Nisan 2021|tarih=5 Ağustos 2017-08-05|dil=trTürkçe|çalışma=Simit Çay Edebiyat Etkinlikleri}}</ref>

Trekking her mevsimde yapılabilir ancak hava ve ortam şartlarına, uzunluğuna ve zorluk derecesine göre gerekli hazırlıklar yapılmalıdır. Trekking parkurları birkaç saat sürebileceği gibi birkaç hafta hatta ay da sürebilir. Teknik bir nüans olarak doğa yürüyüşünün günübirlik şekline hiking denir.<ref name=":0">{{Akademik dergi kaynağı|url=https://dergipark.org.tr/tr/pub/ksbd/169908|başlık=Doğa Sporları Yapan Bireylerin Profilleri, Doğa Sporu Yapma Nedenleri ve Elde Ettikleri Faydalar: Antalya Örneği|tarih=1 Mart 2013-03-01|sayı=8|dil=trTürkçe|sayfalar=93–11493-114|çalışma=Karadeniz Sosyal Bilimler Dergisi|cilt=5|ad=Ayşe|soyadı=Kaplan|issn=1309-081X|ad2=Faik|soyadı2=Ardahan}}</ref>

Doğa yürüyüşlerinin insanın vücut ve ruh sağlığı üzerinde çok olumlu etkileri olduğu uzmanlarca kabul edilmektedir. Yüksek kondisyon veya teknik ''istemiyor'' oluşu, sakatlanma vb. risklerinin çok düşük seviyelerde seyretmesi, maliyetinin az olması gibi nedenlerle kitlelerin yoğun ilgi gösterdiği doğa sporlarındandır.<ref name=":0" /> Ayrıca doğa yürüyüşlerinin yaşam doyumu üzerinde olumlu etkileri olduğuna dair iddialar vardır.<ref>{{Akademik dergi kaynağı|url=https://dergipark.org.tr/en/pub/seder/578964|başlık=Doğa Yürüyüşü ve Yamaç Paraşütü Sporu Yapan Bireylerin Yaşam Doyumu ve Özyeterliklerinin İncelenmesi|tarih=30 Ağustos 2019-08-30|sayı=2|dil=trTürkçe|sayfalar=137–145137-145|çalışma=Spor Eğitim Dergisi|cilt=3|ad=Ali İlhan|soyadı=Barut|issn=2602-4756|ad2=Abdurrahman|ad3=Ersin|ad4=Ferhat|soyadı2=Demi̇r|soyadı3=Ballikaya|soyadı4=Çi̇fçi̇}}</ref>