Badem: Revizyonlar arasındaki fark

[kontrol edilmiş revizyon][kontrol edilmiş revizyon]
İçerik silindi İçerik eklendi
Tembelpanda (mesaj | katkılar)
k Faydası başlığına bilgi eklendi.
Ali Haydar (mesaj | katkılar)
k Tembelpanda tarafından yapılan değişiklikler geri alınarak, Vikiçizer tarafından değiştirilmiş önceki sürüm geri getirildi.
Etiket: Geri döndürme
66. satır:
 
'''Safra taşlarının oluşumunu önler:''' Nurses Health Study'de 20 yıl boyunca yaklaşık 80 bin kadının diyetleriyle ilgili toplanan verilerde, haftada 28 gram badem, fıstık veya fıstık ezmesi tüketmenin, safra taşlarının oluşma riskini yüzde 25 oranında azalttığı saptanmıştır.
 
'''Gözaltı morluklarına iyi gelir:''' Uykusuzluk, stres gibi nedenlerle oluşan gözaltı morlukları badem yağı içerisinde yer alan e vitamini ve omega-6 yağ asitleri ile gözaltı morluklarının oluşumunu engeller. <ref>[https://sosyola.com/tatli-badem-yaginin-faydalari/]</ref>
 
== Zararlıları ==
"https://tr.wikipedia.org/wiki/Badem" sayfasından alınmıştır