Kızartma: Revizyonlar arasındaki fark

[kontrol edilmemiş revizyon][kontrol edilmemiş revizyon]
İçerik silindi İçerik eklendi
Vikiyazar (mesaj | katkılar)
Değişiklik özeti yok
3. satır:
Yağ ısıtıldığı takdirde suya kıyasla çok daha yüksek sıcaklıklara ulaşabilir. Bunun sonucu olarak yiyeceklerin yüzeylerinde karbonlaşma, içlerindeki şekerlerde ise karamelleşme gözlenir. Bazı yiyecekler kızartma esnasında çok miktarda yağ emerler. Kızartma genellikle yiyeceklerin daha kısa zamanda pişmelerini sağlar. Yiyeceklere gevrek, yağlı ve lezzetli bir tadım kazandırır. Kızartma yüksek sıcaklıktan dolayı mikropları öldürür. Kızartılan yiyecekler çoğunlukla uzun süre saklanabilir. [[Et]], [[yumurta]], [[sebze]], hamur işleri dahil bir çok yiyecekler kızartma yöntemiyle hazırlanabilirler. Kızartma yöntemiyle hazırlanan yiyecekler geniş bir kitlenin damak zevkine hitap eder.
 
şeymanoooooooo
== Sağlık açısından etkisi ==
== [[Resim:Başlık yazısı]]<nowiki>#REDIRECT [[Serbest format yazınızı buraya yazınız]]Çç[[Kategori:<ref><sup><sub>{{[[[]]]}}</sub></sup></ref>]]</nowiki> ==
 
Kızartma yöntemi genellikle yiyeceklerin besin değerini olumsuz yönde etkiler. Kızartma için kullanılan bazı yağlar (özellikle katı yağlar) yüksek oranda [[kolestrol]], trans yağ veya doymuş yağlar içerir. Daha sağlıklı olarak kabul edilen bitkisel yağların bile kalori içerikleri yüksektir. Dolayısıyla kızartma yiyeceklerin yaygınlaşması toplumda [[Obezite]] oranını yükseltmekte, kalp ve dolaşım hastalıklarını arttırmaktadır. Ayrıca kızartma sırasında yiyeceklerin ulaştığı yüksek sıcaklık bazı vitaminleri öldürmekte ve yiyeceklerin besin değerlerini düşürmektedir. Sağlık üzerindeki bütün bu olumsuz etkilere rağmen kızartma yiyecekler giderek yaygınlaşmakta, özellikle fast food endüstrisi tarafından geniş oranda kullanılmaktadır.
 
{{Yemek yapma yöntemleri}}
 
[[Kategori:Yemek yapma yöntemleri]]
 
[[de:Braten (Garmethode)]]
[[es:Fritura]]
[[en:Frying]]
[[fr:Friture]]
[[it:Frittura]]
[[he:טיגון]]
[[nl:Frituren]]
[[ja:揚げる]]
[[pl:Smażenie]]
[[pt:Fritura]]
[[simple:Fry]]
[[sl:Cvrenje]]
[[fi:Paistaminen]]
[[sv:Frityr]]
[[zh:煎]]
"https://tr.wikipedia.org/wiki/Kızartma" sayfasından alınmıştır