"Uzay" sayfasının sürümleri arasındaki fark

Kelimelere bağlantı eklendi.
(Kaynak eklendi.)
Etiketler: Görsel Düzenleyici Mobil değişiklik Mobil web değişikliği Gelişmiş mobil değişikliği
(Kelimelere bağlantı eklendi.)
Etiketler: Görsel Düzenleyici Mobil değişiklik Mobil web değişikliği Gelişmiş mobil değişikliği
[[Dosya:TVIS treadmill.jpg|upright=1.7|thumb|Astronot Sunita "Suni" Williams, Uluslararası Uzay İstasyonu'ndaki TVIS koşu bandına koştuyor.]]
 
Uzayın insan üzerinde, kısa vadede ve uzun vadede olmak üzere hem [[Fizyoloji|fizyolojik]] hemde [[Psikoloji|psikolojik]] etkileri bulunmaktadır<ref name=":3">{{Web kaynağı|url=http://www.nasa.gov/hrp/bodyinspace|başlık=The Human Body in Space|erişimtarihi=2020-11-16|tarih=2016-03-30|çalışma=NASA|ad=Jason|soyadı=Perez}}</ref>. Bunlara, [[Aile|ailenizden]] ve [[Arkadaşlık|arkadaşlarınızdan]] uzak bir yaşam, [[Dünya|dünyada]] yapmaktan hoşlandığınız aktivitelerden uzak olmak, dar bir alanda uzun süre yaşama tahammüliyeti, hayatınızın ileri yaşlarında yüksek düzeyli [[kanser]] riski uzaydaki [[radyasyon]] sebebi ile, dondurulmuş ya da kurutulmuş gıdalardan zorunlu bir [[diyet]], [[Kas|kaslarınızın]] ve [[Kemik|kemiklerinizin]] bozulmasını önlemek için gerekli günlük [[Antrenman|egzersiz]], yüksek tempolu bir çalışma programı ve daha fazlası<ref name=":3" />. Hepsi insanıinsan psikolojisine ve fizyolojisine zarar verme ihtimaline sahiptir. Bir yerçekimiyerçekimsel alanından diğerine geçiş, göründüğünden daha zordur. Uzaysal yöneliminizi, [[baş]]-[[göz]] ve [[el]]-[[göz]] koordinasyonunuzu, dengenizi, hareketliliğinizi etkiler ve bir ihtimal hareket hastalığı[[Kinetozis|kinetosiz]] yaşanabilir<ref name=":3" />. vücudunuzdaVücudunuzda [[yerçekimi]] olmadan, kemiklerinizin [[mineral]] kaybettiğini ve yoğunluğun ayda% 1'in üzerinde kayıplar yaşandığı araştırmalar sonucunda keşfedilmiştir<ref name=":3" />. Peki burada sorulması geren öncelikli soru bu az görünen oranoranın dünya koşullarında yaşlı bireyler için ne kadar olduğu. Karşılaştırıldığında, Dünya'daki [[yaşlı]] [[Erkek|erkekler]] ve [[Kadın|kadınlar]] için kemik kaybı oranı yılda% 1 ila% 1,5 arasındadır<ref name=":3" />. Bu demek oluyor ki Dünya'ya döndükten sonra bile, kemik kaybınız [[Rehabilitasyon|rehabilitasyonla]] düzeltilemeyebilir, bu nedenle yaşamınızın ilerleyen dönemlerinde [[osteoporozla]] ilişkili kırıklar için daha büyük risk altında ihtimali doğmaktadır<ref name=":3" />. İşte tam olarak bu sebepten dolayı uzayda düzgün egzersiz yapmamak ve [[Sağlık|sağlıklı]] beslenilmezse kas gücü, kas dayanıklılığı kaybedilebilir ve uzayda süzülmek için çaba gerektirmediği için [[kardiyovasküler]] bozulma yaşanabilir<ref name=":3" />. Vücutdaki sıvılar başınıza doğru kayar ve bu da [[Göz|gözlerde]] baskı yaparak görme sorunlarına neden olabilir<ref name=":3" />. [[Dehidrasyon reaksiyonu|Dehidrasyon]] ve kemiklerden [[kalsiyum]] atılımının artması nedeniyle [[böbrek taşı]] geliştirmeye yatkınlık seviyesi artar<ref name=":3" />. Üstelik [[İlaç|İlaçlar]] dahi iyileştirme sürecinde etkili olmaya bilir çünkü, İlaçlar uzayda vücutta farklı tepki verir. Yeterince yemek de dahil olmak üzere beslenme önemli hale gelir, vücuttaki her [[hücre]] ve sistemin işlevi için besinler gerekli olduğundan aksi bir durum yakın vadede kendini belli etmese de gelecekte ciddi sorunlar doğurabilmektedir<ref name=":3" />.
 
== Ayrıca bakınız ==
2.532

değişiklik