Kreatin: Revizyonlar arasındaki fark

[kontrol edilmemiş revizyon][kontrol edilmemiş revizyon]
İçerik silindi İçerik eklendi
Otomasyon2000 (mesaj | katkılar)
Otomasyon2000
Bahar (mesaj | katkılar)
Otomasyon2000 (k - m - e) tarafından yapılan değişiklik geri alınıyor.
2. satır:
 
Kreatin vücutta; L-Arjinin, Glisin ve L-Metiyonin aminoasitlerinden; böbrekte, karaciğerde ve pankreasta sentezlenir. Biyosentezden sonra iskelet kaslarına, kalbe, beyne ve diğer dokulara taşınır. Kreatin bu dokularda en büyük enerji depolayıcı form olan Kreatin fosfat halinde metabolize olur.
<br />
<br />
KREATİN son yıllarda üzerinde en fazla araştırma yapılmış sporcu gıdalarındandır. Sporcularda en önemli konu kasların enerji dolu olmasını sağlamaktır. Bu durum özellikle dayanıklılık gerektiren spor dallarında daha da önemli hale gelmektedir. Bunun nedeni kreatin'in kas performansına olan önemli etkisidir. Yapılan çalışmalar kreatin desteğinin kas fosfo kreatini ve kreatin verimini artırdığını göstermiştir. Buna bağlı olarak kreatin egzersizlerde yorgunluk gelişimini geciktirmektedir.
 
--Otomasyon 2000 14:03, 26 Eylül 2007 (UTC)
<br />
<br />
 
{{hücrebiyo-taslak}}
"https://tr.wikipedia.org/wiki/Kreatin" sayfasından alınmıştır