Ömer, [[Mekke]]'de [[BeniBenî AdiAdî]] kabilesinde doğdu. Babası [[Hattab bin Hufeyl]], annesi Hanteme bint Haşim [[BeniBenî Mahzum]] kabilesindendi. Ailesi orta sınıfa mensuptu.
Babası tüccardı ve kabilesinde zekâsıyla meşhurdumeşhur bir adamdı, çok tanrıcıydı ([[putperest]] idi). Hz. Ömer çocukluğundan itibaren [[deve]] çobanlığı yapmaya başladı. Hz. Ömer: "Babam çok acımasızdı. Develeri güderken dinlenmek için işi bıraktığımda beni döverdi." demiştir.<ref>Ömer El Faruk, Muhammed Hüseyin Haykal bölüm no:1 sayfa no:40-41</ref> Ömer küçük yaşta okuma yazma öğrendi. İslam öncesi dönemde okur yazarlık nadiren vardı. [[Arap edebiyatı]] ve [[şiir]]le ilgilendi. Hz. Ömer ergenlik döneminde [[binicilik|ata binme]], [[dövüş]] [[spor]]ları ve [[güreş]] öğrendi. Uzun boyu ve fiziksel üstünlüğü ile iyi bir güreşçiydi.<ref>Taberi, Tarih er Rusul veʾl Muluk veʾl Hulafa</ref> Ayrıca iyi bir hatip olduğundan babasının yanında kabileler arası anlaşmazlıklarda hakemlik yaptı. Tüccarlık yaparken [[Roma]] ve [[Pers]] şehirlerine gitti ve buradaki düşünürlerle tanışma imkanı bulmuş oldu.
