"Omega-3 yağ asitleri" sayfasının sürümleri arasındaki fark

değişiklik özeti yok
k (Robot: Replacing image ALAnumbering.png with ALAnumbering.svg)
'''Omega-3 yağ asitleri''' ('''ω−3 yağ asitleri'''), n-3 pozisyonunda (omega-3) çift bağ içeren [[doymamış yağ asidi|doymamış yağ asitleri]].
 
Vücut için gerekli olup insan vücudunda üretilemediğinden gıdalardan elde edilir. İnsan beslenmesinde yer alan önemli omega-3 bağı ihtiva eden [[yağ asitleri]] olarak [[alfa-linolenik asit]], [[eikosapentaenoik asit]] (EPA), ve [[dokosaheksaenoik asit]] (DHA) sayılabilir.
 
Vücudun omega-3 yağ asidine ihtiyacı daha anne karnında başlar, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık boyunca bu ihtiyaç devam eder.
Anonim kullanıcı