Benha (Arapça: بنها Banha, Eski Mısırca: Panaho), kuzey Mısır'da Nil ırmağı kıyısında bulunan bir kenttir. Nil Deltası'nda, Nil ırmağının Dimyat kolunun doğu yakasında bulunmaktadır. Kahire'nin 48 km kuzeybatısındadır. Aynı zamanda Mısır'ın el-Kalyubiye ilinin idari merkezi ve en kalabalık kentidir. Nüfusu yaklaşık olarak 160,000 kadardır. Antik Athribis kentinin kalıntıları kentin yakınında bulunmaktadır. Ekonomisi daha çok bal, pamuk ve keten üretimine dayanmaktadır.
